5.0 km | 00:34:43 | 06:53/km日期: 2018-01-24 17:59 - 地點: 彰化 - 天氣: 夜 - 平均心率: 156 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'13" / 06'44" / 07'08" / 06'32" / 07'00" / 02'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 5034 / 5034 |
| 2 | | 18'03" (+11'10") | 3 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'44" | 00:13'57" |
| 3 | 07'08" | 00:21'05" |
| 4 | 06'32" | 00:27'37" |
| 5 | 07'00" | 00:34'37" |
| 5.0 | 02'15" | 00:34'42" |
1420.8 km | 
15.7 km
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