LU,HSIANG-LUNG 2013/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

LU,HSIANG-LUNG 台南
ID 56053

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5.6 km | 00:27:23 | 04:55/km

日期: 2013-12-25 17:12 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 05'13" / 04'51" / 04'45" / 04'59" / 04'47" / 05'00" /

12月累積里程 : 158.46 km

ASICS TARTHERGALE 3 累積 : 97.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

liu hsuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'51"	00:10'04"
3	04'45"	00:14'49"
4	04'59"	00:19'48"
5	04'47"	00:24'35"
5.6	05'00"	00:27'23"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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