6.4 km | 00:56:17 | 08:47/km日期: 2018-01-30 21:08 - 平均心率: 118 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 08'51" / 08'44" / 08'53" / 09'05" / 09'01" / 08'26" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'01" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+00'10") | 386 / 6386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 268.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'44" | 00:17'35" |
| 3 | 08'53" | 00:26'28" |
| 4 | 09'05" | 00:35'33" |
| 5 | 09'01" | 00:44'34" |
| 6 | 08'26" | 00:53'00" |
| 6.4 | 08'35" | 00:56'19" |
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