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侯錦豐
嘉義
ID 66393
28 位追隨者
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侯錦豐
10.0 km
|
00:55:54
|
05:35/km
2018 嘉義ZEPRO RUN
官方成績
日期
2018-02-04
成績
00:55:54
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:35/km
日期:
2018-02-04 07:11
-
卡路里:
567 Cal
-
溫度:
10°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(13)
基本訓練
賽後評分:
無
給 3 星
2月累積里程 :
29.34 km
iPhone 上傳
| 6 years ago
謝惠淇
,
侯仁伯
和其他
13
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
J
無聊嗎？
2018-02-04 09:41 ·
2
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J
早安
2018-02-04 09:55 ·
2
個人推
J
運動愉快
2018-02-04 09:55 ·
2
個人推
J
沒詞了
2018-02-04 09:55 ·
2
個人推
侯錦豐
JL運動愉快，穿暖一點啊^_^
2018-02-04 10:14 ·
J
恭喜完賽！太小兒科了吧？怎麼不跑半馬呢？
2018-02-04 21:16 ·
1
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侯錦豐
JL哈哈，想說不要跑那麼累，有運動到就好啊^_^
2018-02-05 09:45 ·
1
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侯仁伯
恭喜快速完賽!
2018-02-09 23:37 ·
1
個人推
J
吃飽太閒沒事做嗎？
2018-02-13 21:48 ·
1
個人推
J
不會去跑半馬或全馬？
2018-02-13 21:48 ·
1
個人推
J
你是鸚鵡還是八哥？一直呱呱叫！吵死了！
2018-02-13 21:48 ·
1
個人推
J
沒詞了！你自己愛每則都留的！
2018-02-13 21:49 ·
1
個人推
J
晚安！新年快樂！
2018-02-13 21:49 ·
1
個人推
侯錦豐
JL晚安，新年快樂，運動快樂^_^
2018-02-13 21:51 ·
1
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侯仁伯
錦豐兄午安~情人節愉快,小年夜快樂!
2018-02-14 17:21 ·
1
個人推
J
情人節快樂！
2018-02-14 19:46 ·
1
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J
你哪位啊.？跑去找你？
2018-02-15 17:06 ·
1
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J
幾歲了？還要紅包？我沒年終獎金，所以你給我！哈哈
2018-02-15 17:07 ·
1
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J
揪你個頭！哈哈！新年快樂！
2018-02-15 17:08 ·
1
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侯錦豐
JL你那安勒@@我老人家ㄧ位，，揪我的腳趾頭，跟你一起跑啊^_^
2018-02-15 19:39 ·
許進興
起床！開跑了！新年旺旺來！
2018-02-16 08:24 ·
1
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侯仁伯
錦豐兄午安~祝福您狗年旺旺來,新春發大財!
2018-02-16 12:47 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
05'21"
00:12'01"
3
05'48"
00:17'49"
4
05'10"
00:22'59"
5
05'28"
00:28'27"
6
04'48"
00:33'15"
7
04'49"
00:38'04"
8
05'08"
00:43'12"
9
05'17"
00:48'29"
10
05'26"
00:53'55"
10.4
05'09"
00:55'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
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06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
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5.0 km
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Piko Chiu
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25.1 km
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Piko Chiu
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8.3 km
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鄭穗霓
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12.7 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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2.8 km
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台中阿森
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5.2 km
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04:31/km
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台中阿森
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台中阿森
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