8.7 km | 00:51:58 | 05:59/km日期: 2018-02-06 20:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 54%
Pace: 10'33" / 01'26" / 06'34" / 05'39" / 08'52" / 06'05" / 06'42" / 08'24" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'41") | 677 / 8677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 158.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 01'26" | 00:11'59" |
| 3 | 06'34" | 00:18'33" |
| 4 | 05'39" | 00:24'12" |
| 5 | 08'52" | 00:33'04" |
| 6 | 06'05" | 00:39'09" |
| 7 | 06'42" | 00:45'51" |
| 8 | 08'24" | 00:54'15" |
| 8.7 | 06'20" | 00:58'33" |
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