8.3 km | 00:45:02 | 05:25/km日期: 2018-01-17 18:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'18" / 05'20" / 05'27" / 05'32" / 05'35" / 05'18" / 05'24" / 05'29" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'03") | 312 / 8312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'20" | 00:10'38" |
| 3 | 05'27" | 00:16'05" |
| 4 | 05'32" | 00:21'37" |
| 5 | 05'35" | 00:27'12" |
| 6 | 05'18" | 00:32'30" |
| 7 | 05'24" | 00:37'54" |
| 8 | 05'29" | 00:43'23" |
| 8.3 | 05'20" | 00:45'03" |
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