森本有一 2018/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

森本有一兵庫
ID 256818

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14.8 km | 01:09:00 | 04:38/km

日期: 2018-02-18 09:17 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 922 Cal

E2 10km 配速跑 40:07 (4:01/km)
4:06 4:01 4:07 4:03 4:03 (20:20)
3:58 4:02 3:53 4:01 3:53 (19:47)
8圏 42:41

2月累積里程 : 113.13 km

手動上傳 | 6 years ago

Mico, 高明豪(瞎跑團) 和其他 12 人說推

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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