5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km日期: 2018-02-16 09:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 02'22" / 05'50" / 05'55" / 06'11" / 05'56" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'10") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'22" | 00:02'22" |
| 2 | 05'50" | 00:08'12" |
| 3 | 05'55" | 00:14'07" |
| 4 | 06'11" | 00:20'18" |
| 5 | 05'56" | 00:26'14" |
| 5.0 | 05'33" | 00:26'18" |
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