6.0 km | 00:39:55 | 06:38/km日期: 2018-02-19 23:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 07'45" / 06'49" / 06'21" / 06'25" / 06'24" / 06'07" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'37") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'48" (+00'40") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 06'21" (+00'13") | 999 / 2993 |
| 4 | | 06'25" (+00'17") | 999 / 3993 |
| 5 | | 06'23" (+00'15") | 999 / 4992 |
| 6 | | 06'08" | 999 / 5992 |
| 7 | | 06'46" (+00'38") | 14 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'49" | 00:14'34" |
| 3 | 06'21" | 00:20'55" |
| 4 | 06'25" | 00:27'20" |
| 5 | 06'24" | 00:33'44" |
| 6 | 06'07" | 00:39'51" |
| 6.0 | 07'07" | 00:39'54" |
展開計圈分析
留言 
