李建鋒 2018/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

李建鋒南投
ID 312589

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8.1 km | 00:38:18 | 04:44/km

日期: 2018-02-23 05:32 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'06" / 04'48" / 04'45" / 04'33" / 04'42" / 04'42" / 04'42" / 04'42" / 04'41" /

2月累積里程 : 213.64 km

GPX 上傳 | 6 years ago

志聰, 洪瑞文和其他 9 人說推

·

Judy 早安!!飆速愉快!

2018-02-23 09:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'48"	00:09'54"
3	04'45"	00:14'39"
4	04'33"	00:19'12"
5	04'42"	00:23'54"
6	04'42"	00:28'36"
7	04'42"	00:33'18"
8	04'42"	00:38'00"
8.1	04'40"	00:38'18"

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