5.2 km | 00:24:45 | 04:46/km日期: 2018-02-23 19:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 4224 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'50" / 04'37" / 04'55" / 04'54" / 04'39" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'13") | 1008 / 1008 | 173 / 119 |
| 2 | | 04'37" (+00'02") | 1008 / 2016 | 172 / 125 |
| 3 | | 04'52" (+00'17") | 1005 / 3021 | 170 / 120 |
| 4 | | 04'52" (+00'17") | 1010 / 4031 | 168 / 121 |
| 5 | | 04'35" | 1001 / 5033 | 169 / 128 |
| 6 | | 04'36" (+00'01") | 177 / 5210 | 166 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.79 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'37" | 00:09'27" |
| 3 | 04'55" | 00:14'22" |
| 4 | 04'54" | 00:19'16" |
| 5 | 04'39" | 00:23'55" |
| 5.2 | 04'42" | 00:24'45" |
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