張國宏 2018/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

張國宏台南
ID 212643

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6.8 km | 01:00:53 | 08:54/km

日期: 2018-02-25 17:49 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'12" / 06'05" / 06'01" / 06'10" / 06'22" / 13'33" / 20'04" /

基本訓練

2月累積里程 : 132.30 km

美津濃 Wave rider21 累積 : 4450.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'05"	00:12'17"
3	06'01"	00:18'18"
4	06'10"	00:24'28"
5	06'22"	00:30'50"
6	13'33"	00:44'23"
6.8	20'11"	01:01'03"

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