3.2 km | 00:17:10 | 05:21/km日期: 2018-02-27 19:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'50" / 05'44" / 04'42" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" | 201 / 3201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'44" | 00:11'34" |
| 3 | 04'42" | 00:16'16" |
| 3.2 | 04'32" | 00:17'11" |
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