Jerry Huang 2018/02/28 訓練日誌

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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Jerry Huang

11.6 km | 01:15:25 | 06:28/km

日期: 2018-02-28 06:11 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'48" / 06'42" / 06'46" / 06'13" / 07'30" / 06'12" / 06'09" / 05'47" / 05'07" / 05'45" / 07'36" / 07'36" /

基本訓練

2月累積里程 : 48.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 小高和其他 3 人說推

留言

陳榮興早安
晨跑愉快！

2018-02-28 08:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'42"	00:13'30"
3	06'46"	00:20'16"
4	06'13"	00:26'29"
5	07'30"	00:33'59"
6	06'12"	00:40'11"
7	06'09"	00:46'20"
8	05'47"	00:52'07"
9	05'07"	00:57'14"
10	05'45"	01:02'59"
11	07'36"	01:10'35"
11.6	07'33"	01:15'27"

朋友動態

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00:28:21

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21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17