馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    謝明峰 台中
    ID 127581
    549 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝明峰
    全馬 | 03:53:06 | 05:31/km | 第26馬
    2018 牛罵頭馬拉松賽（愛戀清水）
    官方成績
    日期2018-03-04
    成績03:53:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:31/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'24")
    		00:27'24" (+02'22")00:53'17" (+03'10")
    10 km(00:53'17")
    		00:25'53" (+00'51")
    15 km(01:18'22")
    		00:25'05" (+00'03")00:50'07"
    20 km(01:43'24")
    		00:25'02"
    25 km(02:10'44")
    		00:27'20" (+02'18")00:55'40" (+05'33")
    30 km(02:39'04")
    		00:28'20" (+03'18")
    35 km(03:07'16")
    		00:28'12" (+03'10")00:57'23" (+07'16")
    40 km(03:36'27")
    		00:29'11" (+04'09")
    Finish(03:53:06)

    日期: 2018-03-04 05:59 - 總爬升: 458 m - 地點: 清水 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 2154 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(47)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'20"  (06'20")
    		06'20" (+01'38")1000 / 1000
    2
    05'08"  (11'28")
    		05'08" (+00'26")1000 / 2000
    3
    05'12"  (16'40")
    		05'12" (+00'30")1000 / 3000
    4
    05'04"  (21'44")
    		05'04" (+00'22")1000 / 4000
    5
    05'22"  (27'06")
    		05'22" (+00'40")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'45"  (32'51")
    		05'45" (+01'03")1000 / 6000
    7
    05'04"  (37'55")
    		05'04" (+00'22")1000 / 7000
    8
    04'59"  (42'54")
    		04'59" (+00'17")1000 / 8000
    9
    04'59"  (47'53")
    		04'59" (+00'17")1000 / 9000
    10
    04'52"  (52'45")
    		04'52" (+00'10")1000 / 10000
    11
    05'09"  (57'54")
    		05'09" (+00'27")1000 / 11000
    12
    05'17"  (01:03'11")
    		05'17" (+00'35")1000 / 12000
    13
    04'46"  (01:07'57")
    		04'46" (+00'04")1000 / 13000
    14
    04'47"  (01:12'44")
    		04'47" (+00'05")1000 / 14000
    15
    04'49"  (01:17'33")
    		04'49" (+00'07")1000 / 15000
    16
    04'57"  (01:22'30")
    		04'57" (+00'15")1000 / 16000
    17
    05'28"  (01:27'58")
    		05'28" (+00'46")1000 / 17000
    18
    04'49"  (01:32'47")
    		04'49" (+00'07")1000 / 18000
    19
    04'49"  (01:37'36")
    		04'49" (+00'07")1000 / 19000
    20
    04'42"  (01:42'18")
    		04'42"1000 / 20000
    21
    04'47"  (01:47'05")
    		04'47" (+00'05")1000 / 21000
    22
    05'13"  (01:52'18")
    		05'13" (+00'31")1000 / 22000
    23
    05'05"  (01:57'23")
    		05'05" (+00'23")1000 / 23000
    24
    05'29"  (02:02'52")
    		05'29" (+00'47")1000 / 24000
    25
    06'33"  (02:09'25")
    		06'33" (+01'51")1000 / 25000
    26
    06'17"  (02:15'42")
    		06'17" (+01'35")1000 / 26000
    27
    06'02"  (02:21'44")
    		06'02" (+01'20")1000 / 27000
    28
    05'18"  (02:27'02")
    		05'18" (+00'36")1000 / 28000
    29
    05'28"  (02:32'30")
    		05'28" (+00'46")1000 / 29000
    30
    04'58"  (02:37'28")
    		04'58" (+00'16")1000 / 30000
    31
    04'59"  (02:42'27")
    		04'59" (+00'17")1000 / 31000
    32
    05'04"  (02:47'31")
    		05'04" (+00'22")1000 / 32000
    33
    05'31"  (02:53'02")
    		05'31" (+00'49")1000 / 33000
    34
    06'14"  (02:59'16")
    		06'14" (+01'32")1000 / 34000
    35
    05'57"  (03:05'13")
    		05'57" (+01'15")1000 / 35000
    36
    07'05"  (03:12'18")
    		07'05" (+02'23")1000 / 36000
    37
    05'22"  (03:17'40")
    		05'22" (+00'40")1000 / 37000
    38
    05'08"  (03:22'48")
    		05'08" (+00'26")1000 / 38000
    39
    05'22"  (03:28'10")
    		05'22" (+00'40")1000 / 39000
    40
    05'55"  (03:34'05")
    		05'55" (+01'13")1000 / 40000
    41
    05'54"  (03:39'59")
    		05'54" (+01'12")1000 / 41000
    42
    06'20"  (03:46'19")
    		06'20" (+01'38")1000 / 42000
    43
    04'33"  (03:50'52")
    		05'38" (+00'56")807 / 42807
    台中
    謝明峰
    Mico 說推
    · 留言
    台中
    謝明峰
    阿尼又掛了～ 和 Mico 說推
    · 留言
    賽後評分: 在地賽事，一定要支持。
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 388.80 km 東展 機能型橘27.0 累積 : 1051.5 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    陳廉豐, 阿尼又掛了～ 和其他 106 人說推
    · 留言
    觀看另 30 則留言
    Jonas Wu 恭喜完賽
    2018-03-04 21:50 ·
     1 個人推
    金小強 明峰哥晚安，恭喜您高速完賽~棒!!!

    頭香~YA!
    2018-03-04 21:51 ·
     1 個人推
    小米 明峰哥 晚安
    恭喜高速完賽 ~~
    2018-03-04 22:26 ·
     1 個人推
    黃國彰 恭喜高速完賽~
    2018-03-04 22:26 ·
     1 個人推
    羅進興 恭喜高速順利完賽。
    2018-03-04 22:28 ·
     1 個人推
    煌弟 恭喜高速完賽
    2018-03-04 22:42 ·
     1 個人推
    莊克臣 恭喜小謝 高速完賽！
    2018-03-04 22:50 ·
     1 個人推
    Yu hung 恭喜順利完賽
    2018-03-04 22:59 ·
     1 個人推
    李燕青 明峰兄晚安 恭喜漂亮破四完賽～
    2018-03-04 23:06 ·
     1 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 恭喜高速完賽
    2018-03-04 23:13 ·
     1 個人推
    小雷達 恭喜完賽
    2018-03-04 23:26 ·
     1 個人推
    蕭惠瑛 恭喜高速完賽
    2018-03-04 23:41 ·
     1 個人推
    Dennis Yang 謝大哥晚安，超棒的全馬完賽，運動愉快。
    2018-03-04 23:45 ·
     1 個人推
    陳威延（阿勇）🍺 峰哥早安，恭喜快速完賽=(^.^)=
    2018-03-05 05:38 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速完賽讚喔~
    2018-03-05 06:56 ·
     1 個人推
    SoloRunnerKen 恭喜明峰哥高速完賽！
    2018-03-05 06:59 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜高速完賽!!
    2018-03-05 08:13 ·
     2 個人推
    菜 恭喜高速完賽
    2018-03-05 11:06 ·
     1 個人推
    ling 峰哥超強，好厲害呀！
    2018-03-05 11:52 ·
     1 個人推
    任有志 陡坡才是你的菜 ！
    2018-03-05 13:12 ·
     1 個人推
    興祥 恭喜高速完賽
    2018-03-05 19:04 ·
     1 個人推
    Keven Peng 恭喜順利完賽
    2018-03-05 20:39 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2018-03-05 21:01 ·
     1 個人推
    謝宗晉 晚安 恭喜完賽
    2018-03-05 23:36 ·
     1 個人推
    林信介 恭喜高速完賽。大熱天能跑這樣的成績，真是不簡單。
    2018-03-06 08:41 ·
     1 個人推
    zaquitar.踩可達
    恭喜高速帥氣完賽~
    2018-03-06 17:00 ·
     1 個人推
    張銀聯 早安 運動愉快
    2018-03-07 09:52 ·
     1 個人推
    劉政陞 峰哥，下午好，能完賽就超棒的喔，繼續加油
    2018-03-07 15:59 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 恭喜再下一馬
    照片好看喔
    2018-03-08 07:28 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 恭喜明峰帥高速完賽，太厲害了
    2018-03-08 20:45 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 恭喜明峰哥全馬高速完賽！超讚！
    2018-03-09 22:36 ·
     1 個人推
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 恭喜高速完賽
    2018-03-17 20:34 ·
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    205'10"00:11'32"
    305'15"00:16'47"
    405'10"00:21'57"
    505'27"00:27'24"
    605'49"00:33'13"
    705'06"00:38'19"
    805'01"00:43'20"
    905'02"00:48'22"
    1004'55"00:53'17"
    1105'10"00:58'27"
    1205'23"01:03'50"
    1304'48"01:08'38"
    1404'50"01:13'28"
    1504'54"01:18'22"
    1604'59"01:23'21"
    1705'30"01:28'51"
    1804'53"01:33'44"
    1904'53"01:38'37"
    2004'47"01:43'24"
    2104'49"01:48'13"
    2205'19"01:53'32"
    2305'06"01:58'38"
    2405'31"02:04'09"
    2506'35"02:10'44"
    2606'20"02:17'04"
    2706'05"02:23'09"
    2805'21"02:28'30"
    2905'31"02:34'01"
    3005'03"02:39'04"
    3105'06"02:44'10"
    3205'05"02:49'15"
    3305'38"02:54'53"
    3406'20"03:01'13"
    3506'03"03:07'16"
    3607'07"03:14'23"
    3705'28"03:19'51"
    3805'13"03:25'04"
    3905'23"03:30'27"
    4006'00"03:36'27"
    4105'58"03:42'25"
    4206'24"03:48'49"
    42.805'45"03:53'28"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.0 km | 02:24:47 | 06:35/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 渣打臺北公益馬拉松 的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
    成績 : 03:46:01
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :