5.0 km | 00:22:20 | 04:25/km日期: 2018-03-06 19:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'19" / 04'29" / 04'33" / 04'35" / 04'16" / 03'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'32" | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 192.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'29" | 00:08'48" |
| 3 | 04'33" | 00:13'21" |
| 4 | 04'35" | 00:17'56" |
| 5 | 04'16" | 00:22'12" |
| 5.0 | 03'22" | 00:22'20" |
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