10.0 km | 00:54:59 | 05:30/km日期: 2018-03-06 19:48 - 地點: 將軍澳 - 天氣: 微雨 - 平均心率: 166 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'21" / 05'34" / 05'31" / 05'20" / 05'22" / 05'16" / 05'19" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
98.49 km 
母子鱷魚 超跑丫拖（藍） 累積 :
364.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 05'21" | 00:17'00" |
| 4 | 05'34" | 00:22'34" |
| 5 | 05'31" | 00:28'05" |
| 6 | 05'20" | 00:33'25" |
| 7 | 05'22" | 00:38'47" |
| 8 | 05'16" | 00:44'03" |
| 9 | 05'19" | 00:49'22" |
| 10.0 | 05'37" | 00:54'58" |
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