Jt Yang 2018/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 00:58:18 | 06:54/km

日期: 2018-03-08 15:38 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'43" / 06'49" / 06'39" / 06'46" / 06'39" / 06'38" / 06'41" / 06'19" / 09'29" /

基本訓練

3月累積里程 : 251.68 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Afren Lv, 陳麗琴和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'49"	00:14'32"
3	06'39"	00:21'11"
4	06'46"	00:27'57"
5	06'39"	00:34'36"
6	06'38"	00:41'14"
7	06'41"	00:47'55"
8	06'19"	00:54'14"
8.4	09'34"	00:58'19"

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朋友動態

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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