小蟑螂 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

小蟑螂高雄
ID 59383

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14.2 km | 01:48:11 | 07:38/km

日期: 2018-03-11 08:12 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'39" / 07'30" / 07'17" / 07'05" / 07'02" / 06'49" / 07'02" / 06'52" / 08'21" / 07'05" / 12'02" / 05'35" / 07'35" / 08'27" / 11'06" /

3月累積里程 : 62.90 km

Puma Comet 累積 : 1503.6 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

Alice, Chiachen Lee 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'30"	00:15'09"
3	07'17"	00:22'26"
4	07'05"	00:29'31"
5	07'02"	00:36'33"
6	06'49"	00:43'22"
7	07'02"	00:50'24"
8	06'52"	00:57'16"
9	08'21"	01:05'37"
10	07'05"	01:12'42"
11	12'02"	01:24'44"
12	05'35"	01:30'19"
13	07'35"	01:37'54"
14	08'27"	01:46'21"
14.2	11'03"	01:48'11"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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