6.0 km | 00:43:51 | 07:19/km日期: 2018-03-12 17:31 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 陰 - 平均心率: 127 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'05" / 07'07" / 06'52" / 06'47" / 06'40" / 10'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
216.77 km 
迪卡儂 499元 累積 :
507.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 07'07" | 00:13'12" |
| 3 | 06'52" | 00:20'04" |
| 4 | 06'47" | 00:26'51" |
| 5 | 06'40" | 00:33'31" |
| 6.0 | 10'17" | 00:43'40" |
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