8.5 km | 01:04:23 | 07:34/km日期: 2018-03-13 08:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'38" / 09'21" / 07'00" / 07'12" / 07'17" / 07'19" / 07'41" / 08'00" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'52" (+01'15") | 500 / 8500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
126.18 km 
Nike kb 24 shoes 累積 :
125.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 09'21" | 00:15'59" |
| 3 | 07'00" | 00:22'59" |
| 4 | 07'12" | 00:30'11" |
| 5 | 07'17" | 00:37'28" |
| 6 | 07'19" | 00:44'47" |
| 7 | 07'41" | 00:52'28" |
| 8 | 08'00" | 01:00'28" |
| 8.5 | 07'51" | 01:04'24" |
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