10.9 km | 01:06:39 | 06:06/km日期: 2018-03-14 19:27 - 總爬升: 413 m - 地點: 飛鵝山 - 天氣: 微雨 - 平均心率: 167 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 06'43" / 05'51" / 07'16" / 09'02" / 08'20" / 07'11" / 04'47" / 04'34" / 04'21" / 04'28" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
98.49 km 
母子鱷魚 超跑丫拖（藍） 累積 :
364.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'51" | 00:12'34" |
| 3 | 07'16" | 00:19'50" |
| 4 | 09'02" | 00:28'52" |
| 5 | 08'20" | 00:37'12" |
| 6 | 07'11" | 00:44'23" |
| 7 | 04'47" | 00:49'10" |
| 8 | 04'34" | 00:53'44" |
| 9 | 04'21" | 00:58'05" |
| 10 | 04'28" | 01:02'33" |
| 10.9 | 04'26" | 01:06'38" |
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