11.2 km | 01:01:16 | 05:27/km日期: 2018-03-16 15:31 - 總爬升: 245 m - 平均心率: 186 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'44" / 05'40" / 05'50" / 05'24" / 05'12" / 05'56" / 05'20" / 05'08" / 05'09" / 05'41" / 05'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'06" | 215 / 11215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.28 km 
Y拖三代 紫色 累積 :
741.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'40" | 00:11'24" |
| 3 | 05'50" | 00:17'14" |
| 4 | 05'24" | 00:22'38" |
| 5 | 05'12" | 00:27'50" |
| 6 | 05'56" | 00:33'46" |
| 7 | 05'20" | 00:39'06" |
| 8 | 05'08" | 00:44'14" |
| 9 | 05'09" | 00:49'23" |
| 10 | 05'41" | 00:55'04" |
| 11 | 05'07" | 01:00'11" |
| 11.2 | 05'05" | 01:01'17" |
展開計圈分析
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