Mike Hsiao 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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2.8 km | 00:52:39 | 19:08/km

日期: 2018-03-17 17:55 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 20'47" / 12'28" / 25'57" /

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Mike Hsiao

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基本訓練

3月累積里程 : 8.98 km

Brooks Ghost 10 累積 : 274.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

shadow (LDS超馬團), 呂理用和其他 38 人說推

·

陳榮興晚安，週末愉快！

2018-03-17 21:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'47"	00:20'47"
2	12'28"	00:33'15"
2.8	25'56"	00:52'43"

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