Andrew Huang 2013/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Huang 高雄
ID 44079

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11.1 km | 01:03:58 | 05:45/km

日期: 2013-12-23 20:08 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'24" / 05'39" / 05'40" / 05'51" / 05'50" / 05'40" / 05'59" / 05'51" / 05'30" / 05'49" / 05'00" / 07'08" /

12月累積里程 : 92.64 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

葉丰（赤客）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'39"	00:12'03"
3	05'40"	00:17'43"
4	05'51"	00:23'34"
5	05'50"	00:29'24"
6	05'40"	00:35'04"
7	05'59"	00:41'03"
8	05'51"	00:46'54"
9	05'30"	00:52'24"
10	05'49"	00:58'13"
11	05'00"	01:03'13"
11.1	05'51"	01:03'58"

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