3.1 km | 00:14:50 | 04:46/km日期: 2018-03-19 15:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'17" / 04'48" / 04'23" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'54") | 1009 / 1009 | 0 / 0 |
| 2 | | 04'46" (+00'25") | 1004 / 2014 | 0 / 0 |
| 3 | | 04'21" | 1012 / 3026 | 0 / 0 |
| 4 | | 03'05" | 102 / 3128 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.30 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'48" | 00:10'05" |
| 3 | 04'23" | 00:14'28" |
| 3.1 | 03'34" | 00:14'50" |
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