6.5 km | 00:57:37 | 08:48/km日期: 2018-03-20 20:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 11'38" / 08'26" / 08'22" / 07'55" / 09'21" / 07'37" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'38" (+04'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'16") | 545 / 6545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 08'26" | 00:20'04" |
| 3 | 08'22" | 00:28'26" |
| 4 | 07'55" | 00:36'21" |
| 5 | 09'21" | 00:45'42" |
| 6 | 07'37" | 00:53'19" |
| 6.5 | 07'52" | 00:57'37" |
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