10.0 km | 00:51:13 | 05:06/km日期: 2018-03-22 19:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 14°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'21" / 05'59" / 05'53" / 05'39" / 06'38" / 05'37" / 05'19" / 05'56" / 08'10" / 05'06" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'25" (+00'37") | 1359 / 6359 |
| 3 | | 05'47" (+00'59") | 2082 / 8441 |
| 4 | | 04'52" (+00'04") | 1598 / 10039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'59" | 00:11'20" |
| 3 | 05'53" | 00:17'13" |
| 4 | 05'39" | 00:22'52" |
| 5 | 06'38" | 00:29'30" |
| 6 | 05'37" | 00:35'07" |
| 7 | 05'19" | 00:40'26" |
| 8 | 05'56" | 00:46'22" |
| 9 | 08'10" | 00:54'32" |
| 10 | 05'06" | 00:59'38" |
| 10.0 | 03'20" | 00:59'46" |
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