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    破PB的NaNa 高雄
    ID 283973
    220 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    破PB的NaNa
    全馬 | 06:31:22 | 09:16/km | 第16馬
    2018 車城福安宮馬拉松
    官方成績
    日期2018-03-24
    成績06:31:22
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'38")
    		00:33'38"01:12'27"
    10 km(01:12'27")
    		00:38'49" (+05'11")
    15 km(01:52'32")
    		00:40'05" (+06'27")01:22'38" (+10'11")
    20 km(02:35'05")
    		00:42'33" (+08'55")
    25 km(03:21'17")
    		00:46'12" (+12'34")01:37'46" (+25'19")
    30 km(04:12'51")
    		00:51'34" (+17'56")
    35 km(05:12'00")
    		00:59'09" (+25'31")01:55'48" (+43'21")
    40 km(06:08'39")
    		00:56'39" (+23'01")
    Finish(06:31:22)

    日期: 2018-03-24 06:00 - 總爬升: 260 m - 卡路里: 1912 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'37"  (06'37")
    		06'41" (+00'17")987 / 987
    2
    06'32"  (13'09")
    		06'24"1019 / 2007
    3
    06'28"  (19'37")
    		06'30" (+00'06")994 / 3001
    4
    07'14"  (26'51")
    		07'13" (+00'49")1001 / 4003
    5
    06'47"  (33'38")
    		06'46" (+00'22")1001 / 5004
    展開計圈分析
    6
    07'04"  (40'42")
    		06'58" (+00'34")1011 / 6016
    7
    07'18"  (48'00")
    		07'19" (+00'55")996 / 7012
    8
    07'41"  (55'41")
    		07'38" (+01'14")1005 / 8017
    9
    07'42"  (01:03'23")
    		07'39" (+01'15")1004 / 9022
    10
    09'11"  (01:12'34")
    		09'08" (+02'44")1003 / 10026
    11
    09'38"  (01:22'12")
    		09'36" (+03'12")1003 / 11029
    12
    07'52"  (01:30'04")
    		07'47" (+01'23")1009 / 12039
    13
    06'53"  (01:36'57")
    		06'51" (+00'27")1002 / 13041
    14
    07'04"  (01:44'01")
    		07'02" (+00'38")1004 / 14045
    15
    08'52"  (01:52'53")
    		08'47" (+02'23")1008 / 15054
    16
    07'56"  (02:00'49")
    		07'49" (+01'25")1014 / 16069
    17
    08'05"  (02:08'54")
    		08'09" (+01'45")990 / 17060
    18
    08'20"  (02:17'14")
    		08'14" (+01'50")1011 / 18071
    19
    10'21"  (02:27'35")
    		10'18" (+03'54")1003 / 19075
    20
    08'02"  (02:35'37")
    		08'04" (+01'40")994 / 20070
    21
    09'20"  (02:44'57")
    		09'17" (+02'53")1003 / 21073
    22
    09'28"  (02:54'25")
    		09'26" (+03'02")1002 / 22076
    23
    08'41"  (03:03'06")
    		08'37" (+02'13")1006 / 23083
    24
    08'35"  (03:11'41")
    		08'29" (+02'05")1009 / 24093
    25
    10'27"  (03:22'08")
    		10'22" (+03'58")1007 / 25100
    26
    09'39"  (03:31'47")
    		09'37" (+03'13")1002 / 26103
    27
    08'55"  (03:40'42")
    		08'57" (+02'33")995 / 27099
    28
    13'04"  (03:53'46")
    		13'01" (+06'37")1003 / 28102
    29
    09'54"  (04:03'40")
    		09'50" (+03'26")1006 / 29109
    30
    10'06"  (04:13'46")
    		10'02" (+03'38")1006 / 30115
    31
    10'58"  (04:24'44")
    		10'50" (+04'26")1011 / 31127
    32
    14'03"  (04:38'47")
    		14'03" (+07'39")999 / 32126
    33
    14'59"  (04:53'46")
    		15'02" (+08'38")996 / 33122
    34
    09'24"  (05:03'10")
    		09'20" (+02'56")1005 / 34128
    35
    10'04"  (05:13'14")
    		09'57" (+03'33")1011 / 35139
    36
    10'39"  (05:23'53")
    		10'37" (+04'13")1001 / 36141
    37
    11'51"  (05:35'44")
    		11'57" (+05'33")990 / 37132
    38
    10'58"  (05:46'42")
    		10'58" (+04'34")999 / 38131
    39
    13'02"  (05:59'44")
    		12'55" (+06'31")1007 / 39139
    40
    10'14"  (06:09'58")
    		10'12" (+03'48")1002 / 40141
    41
    10'53"  (06:20'51")
    		10'41" (+04'17")1017 / 41159
    42
    08'48"  (06:29'39")
    		08'47" (+02'23")1000 / 42159
    43
    01'14"  (06:30'53")
    		09'42" (+03'18")126 / 42286
    高雄
    破PB的NaNa
    · 留言
    賽前宣言: 破pb
    賽後評分: 讚
    給 3 星
    3月累積里程 : 182.31 km 耐吉 849577-003 累積 : 973.9 km
    Android - samsung SM-J200Y 上傳 | 6 years ago
    Justin Chu, Keith 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    馬松華 恭喜完賽
    2018-03-24 16:23 ·
     1 個人推
    和志180 恭喜完賽
    2018-03-24 17:21 ·
     1 個人推
    三杯特 美麗牛仔和蛋糕公主
    2018-03-24 18:36 ·
     1 個人推
    常益 恭喜完賽
    2018-03-24 19:22 ·
     1 個人推
    王裕彬 恭喜完賽，在添一馬
    2018-03-24 19:27 ·
     1 個人推
    黃志榮 恭喜漂亮完賽 !
    2018-03-24 22:42 ·
     1 個人推
    Keith 兩個百變女王^^
    2018-03-26 09:12 ·
     1 個人推
    破PB的NaNa 哈哈！
    2018-03-26 17:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'43"00:06'43"
    206'26"00:13'09"
    306'28"00:19'37"
    407'14"00:26'51"
    506'47"00:33'38"
    606'58"00:40'36"
    707'24"00:48'00"
    807'33"00:55'33"
    907'43"01:03'16"
    1009'11"01:12'27"
    1109'29"01:21'56"
    1207'51"01:29'47"
    1307'00"01:36'47"
    1406'52"01:43'39"
    1508'53"01:52'32"
    1607'49"02:00'21"
    1708'03"02:08'24"
    1808'25"02:16'49"
    1910'09"02:26'58"
    2008'07"02:35'05"
    2109'15"02:44'20"
    2209'25"02:53'45"
    2308'44"03:02'29"
    2408'28"03:10'57"
    2510'20"03:21'17"
    2609'41"03:30'58"
    2708'58"03:39'56"
    2813'04"03:53'00"
    2908'48"04:01'48"
    3011'03"04:12'51"
    3110'38"04:23'29"
    3213'32"04:37'01"
    3315'40"04:52'41"
    3409'25"05:02'06"
    3509'54"05:12'00"
    3610'35"05:22'35"
    3711'37"05:34'12"
    3811'30"05:45'42"
    3912'54"05:58'36"
    4010'03"06:08'39"
    4110'46"06:19'25"
    4209'10"06:28'35"
    42.116'25"06:30'53"

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    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
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    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
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    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
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    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
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    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
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    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
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    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
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    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
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    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
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    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
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    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
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