6.0 km | 01:05:43 | 10:52/km日期: 2018-03-23 11:00 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 43%
Pace: 04'33" / 09'07" / 13'12" / 10'50" / 09'18" / 12'00" / 15'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'38" (+01'31") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'07" | 1000 / 2000 |
3 | | 13'12" (+04'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 10'49" (+01'42") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'18" (+00'11") | 1000 / 5000 |
6 | | 12'00" (+02'53") | 1000 / 6000 |
7 | | 14'54" (+05'47") | 43 / 6043 |
3月累積里程 : 200.95 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'33" | 00:04'33" |
2 | 09'07" | 00:13'40" |
3 | 13'12" | 00:26'52" |
4 | 10'50" | 00:37'42" |
5 | 09'18" | 00:47'00" |
6 | 12'00" | 00:59'00" |
6.0 | 14'55" | 00:59'39" |