Ac Chen(阿禧) 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

3.5 km | 00:33:36 | 09:43/km

日期: 2018-03-25 08:55 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'52" / 10'27" / 08'21" / 10'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'31"

(09'31")

09'34" (+01'05")

994 / 994

2

10'36"

(20'07")

10'34" (+02'05")

1001 / 1996

3

08'29"

(28'36")

08'29"

999 / 2995

4

05'00"

(33'36")

10'56" (+02'27")

457 / 3452

3月累積里程 : 240.53 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

永峰 Chung, 阿杰和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	10'27"	00:20'19"
3	08'21"	00:28'40"
3.5	10'53"	00:33'36"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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