徐誌鍵（翰陽路跑） 2014/01/23 訓練日誌

徐誌鍵（翰陽路跑）嘉義
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徐誌鍵（翰陽路跑）

10.1 km | 01:08:11 | 06:46/km

日期: 2014-01-23 20:33 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 07'12" / 06'33" / 06'43" / 06'51" / 06'50" / 06'48" / 07'01" / 06'42" / 06'42" / 06'27" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 78.06 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

徐誌鍵（翰陽路跑）, Mrgalim Li 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'33"	00:13'45"
3	06'43"	00:20'28"
4	06'51"	00:27'19"
5	06'50"	00:34'09"
6	06'48"	00:40'57"
7	07'01"	00:47'58"
8	06'42"	00:54'40"
9	06'42"	01:01'22"
10	06'27"	01:07'49"
10.1	06'40"	01:08'11"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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