6.0 km | 00:45:00 | 07:29/km日期: 2018-03-25 21:00 - 平均心率: 126 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'14" / 06'09" / 06'42" / 06'36" / 06'48" / 07'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
182.79 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'14" | 00:11'14" |
| 2 | 06'09" | 00:17'23" |
| 3 | 06'42" | 00:24'05" |
| 4 | 06'36" | 00:30'41" |
| 5 | 06'48" | 00:37'29" |
| 6 | 07'29" | 00:44'58" |
| 6.0 | 04'24" | 00:45'01" |
留言 
展開計圈分析
