永騰 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

永騰雲林
ID 308055

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8.1 km | 00:46:37 | 05:46/km

日期: 2018-03-27 20:09 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'35" / 05'51" / 05'43" / 05'37" / 05'41" / 05'43" / 06'01" / 05'58" / 05'42" /

基本訓練

3月累積里程 : 56.18 km

亞瑟士 T749N-5890 累積 : 541.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝榮和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'51"	00:11'26"
3	05'43"	00:17'09"
4	05'37"	00:22'46"
5	05'41"	00:28'27"
6	05'43"	00:34'10"
7	06'01"	00:40'11"
8	05'58"	00:46'09"
8.1	05'52"	00:46'33"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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