5.1 km | 00:33:19 | 06:31/km日期: 2018-03-28 05:45 - 總爬升: 272 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'59" / 08'30" / 08'37" / 04'58" / 04'19" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+04'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'31") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
287.37 km 
ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
12635.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'30" | 00:16'29" |
| 3 | 08'37" | 00:25'06" |
| 4 | 04'58" | 00:30'04" |
| 5 | 04'19" | 00:34'23" |
| 5.1 | 04'51" | 00:34'55" |
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