品衡(慢慢蛇) 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

品衡(慢慢蛇) 屏東
ID 75409

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品衡(慢慢蛇)

5.1 km | 00:29:16 | 05:46/km

日期: 2018-04-02 18:16 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'47" / 04'41" / 05'36" / 05'41" / 05'22" / 15'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'00" (+00'43")

1128 / 1128

2

04'41"

(11'28")

05'17"

884 / 2012

3

05'42"

(17'10")

05'40" (+00'23")

1004 / 3016

4

05'45"

(22'55")

05'39" (+00'22")

1016 / 4033

5

05'22"

(28'17")

05'21" (+00'04")

1000 / 5033

6

00'54"

(29'11")

14'23" (+09'06")

62 / 5096

大家晚上好

4月累積里程 : 133.58 km

Android - samsung SM-A500YZ 上傳 | 6 years ago

林東陽, shadow (LDS超馬團) 和其他 184 人說推

·

觀看另 30 則留言

吳布丁午安^_^運動開心,愉快~

2018-04-03 14:27 ·

丁彥伶晚上運動快樂

2018-04-10 13:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	04'41"	00:11'28"
3	05'36"	00:17'04"
4	05'41"	00:22'45"
5	05'22"	00:28'07"
5.1	15'14"	00:29'11"

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