10.0 km | 01:02:49 | 06:16/km日期: 2018-04-07 18:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'23" / 06'19" / 06'12" / 06'14" / 06'05" / 06'15" / 06'25" / 06'19" / 06'20" / 787'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 76.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'19" | 00:12'42" |
| 3 | 06'12" | 00:18'54" |
| 4 | 06'14" | 00:25'08" |
| 5 | 06'05" | 00:31'13" |
| 6 | 06'15" | 00:37'28" |
| 7 | 06'25" | 00:43'53" |
| 8 | 06'19" | 00:50'12" |
| 9 | 06'20" | 00:56'32" |
| 10.0 | 06'14" | 01:02'50" |
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