21.1 km | 02:11:20 | 06:12/km日期: 2018-04-08 06:08 - 地點: 新竹市南寮 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1151 Cal - 總步數: 20644 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'32" / 06'00" / 05'43" / 05'37" / 05'30" / 06'43" / 05'40" / 05'34" / 05'29" / 05'37" / 05'47" / 10'09" / 05'47" / 06'30" / 05'32" / 05'51" / 06'42" / 05'32" / 07'54" / 06'27" / 06'46" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'03") | 1001 / 1001 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'58" (+00'30") | 1004 / 2005 | 165 / 101 |
| 3 | | 05'42" (+00'14") | 1001 / 3007 | 173 / 101 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1007 / 4015 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'28" | 1005 / 5020 | 174 / 104 |
| 6 | | 06'41" (+01'13") | 1000 / 6020 | 145 / 102 |
| 7 | | 05'40" (+00'12") | 1008 / 7028 | 173 / 101 |
| 8 | | 05'30" (+00'02") | 1001 / 8030 | 173 / 104 |
| 9 | | 05'31" (+00'03") | 1005 / 9036 | 172 / 105 |
| 10 | | 05'33" (+00'05") | 1007 / 10043 | 168 / 107 |
| 11 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 11044 | 162 / 106 |
| 12 | | 10'06" (+04'38") | 1006 / 12050 | 104 / 94 |
| 13 | | 05'41" (+00'13") | 1003 / 13053 | 169 / 103 |
| 14 | | 06'33" (+01'05") | 1004 / 14058 | 150 / 101 |
| 15 | | 05'28" | 1000 / 15058 | 173 / 105 |
| 16 | | 05'52" (+00'24") | 1001 / 16060 | 159 / 106 |
| 17 | | 06'47" (+01'19") | 1002 / 17062 | 145 / 101 |
| 18 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 18062 | 175 / 102 |
| 19 | | 07'55" (+02'27") | 1007 / 19070 | 123 / 102 |
| 20 | | 06'26" (+00'58") | 1004 / 20074 | 157 / 98 |
| 21 | | 06'43" (+01'15") | 1000 / 21074 | 154 / 95 |
| 22 | | 05'07" | 136 / 21211 | 154 / 126 |
新竹Terry
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MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 18 累積 : 1842.0 km
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