6.8 km | 00:46:40 | 06:49/km日期: 2018-04-08 07:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 03'15" / 06'55" / 06'57" / 12'39" / 06'38" / 06'39" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'05") | 840 / 6840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'15" | 00:03'15" |
| 2 | 06'55" | 00:10'10" |
| 3 | 06'57" | 00:17'07" |
| 4 | 12'39" | 00:29'46" |
| 5 | 06'38" | 00:36'24" |
| 6 | 06'39" | 00:43'03" |
| 6.8 | 06'38" | 00:48'38" |
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