5.1 km | 00:26:56 | 05:18/km日期: 2018-04-09 22:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'22" / 05'14" / 04'59" / 05'45" / 05'15" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+04'24") | 6 / 3006 |
| 5 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 4006 |
| 6 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 5006 |
| 7 | | 05'26" (+00'28") | 68 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'14" | 00:10'36" |
| 3 | 04'59" | 00:15'35" |
| 4 | 05'45" | 00:21'20" |
| 5 | 05'15" | 00:26'35" |
| 5.1 | 05'07" | 00:26'58" |
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