9.2 km | 00:56:18 | 06:07/km日期: 2018-03-29 05:00 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9606 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'23" / 06'08" / 06'29" / 07'30" / 07'25" / 05'15" / 05'16" / 05'12" / 05'15" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'09") | 1005 / 1005 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'07" (+00'56") | 1001 / 2007 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'27" (+01'16") | 1004 / 3012 | 175 / 88 |
| 4 | | 07'28" (+02'17") | 1002 / 4015 | 175 / 76 |
| 5 | | 07'24" (+02'13") | 1008 / 5023 | 137 / 98 |
| 6 | | 05'11" | 1001 / 6025 | 178 / 107 |
| 7 | | 05'15" (+00'04") | 1001 / 7026 | 180 / 105 |
| 8 | | 05'13" (+00'02") | 1004 / 8031 | 181 / 105 |
| 9 | | 05'11" | 1003 / 9034 | 181 / 106 |
| 10 | | 07'28" (+02'17") | 189 / 9223 | 98 / 135 |
3月累積里程 : 69.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'08" | 00:12'31" |
| 3 | 06'29" | 00:19'00" |
| 4 | 07'30" | 00:26'30" |
| 5 | 07'25" | 00:33'55" |
| 6 | 05'15" | 00:39'10" |
| 7 | 05'16" | 00:44'26" |
| 8 | 05'12" | 00:49'38" |
| 9 | 05'15" | 00:54'53" |
| 9.2 | 07'28" | 00:56'18" |
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