廖惠玉 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

廖惠玉基隆
ID 371031

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9.5 km | 01:21:53 | 08:37/km

2018 12星座Run一下

官方成績
日期	2018-04-15
成績	01:21:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:37/km

日期: 2018-04-15 06:34 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

基本訓練

賽後評分:
給 3 星

4月累積里程 : 12.83 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	10'12"	00:18'51"
3	09'02"	00:27'53"
4	07'39"	00:35'32"
5	09'49"	00:45'21"
6	09'05"	00:54'26"
7	09'44"	01:04'10"
8	09'10"	01:13'20"
8.7	12'24"	01:21'54"

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