8.4 km | 00:52:20 | 06:12/km日期: 2018-04-18 20:54 - 地點: 廣勝路+機場北路 - 天氣: 微風 - 平均心率: 137 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'33" / 06'06" / 06'22" / 06'19" / 06'11" / 05'58" / 06'07" / 06'05" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'03") | 443 / 8443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.65 km 
Mizuno Wave Rider 20 累積 :
1417.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'06" | 00:12'39" |
| 3 | 06'22" | 00:19'01" |
| 4 | 06'19" | 00:25'20" |
| 5 | 06'11" | 00:31'31" |
| 6 | 05'58" | 00:37'29" |
| 7 | 06'07" | 00:43'36" |
| 8 | 06'05" | 00:49'41" |
| 8.4 | 05'58" | 00:52'20" |
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