Wayne Liu 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Liu 台中
ID 304251

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6.1 km | 00:42:52 | 07:01/km

日期: 2018-04-22 16:39 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'36" / 07'31" / 07'11" / 07'10" / 06'26" / 05'57" / 10'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 12.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'31"	00:15'07"
3	07'11"	00:22'18"
4	07'10"	00:29'28"
5	06'26"	00:35'54"
6	05'57"	00:41'51"
6.1	10'23"	00:42'53"

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