6.0 km | 00:39:12 | 06:28/km日期: 2018-04-23 17:11 - 平均心率: 109 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 7418 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'24" / 06'25" / 06'25" / 06'39" / 06'24" / 06'32" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 468 / 468 | 181 / 88 |
| 2 | | 06'32" (+00'19") | 458 / 926 | 192 / 79 |
| 3 | | 06'23" (+00'10") | 472 / 1398 | 191 / 81 |
| 4 | | 06'32" (+00'19") | 460 / 1859 | 192 / 79 |
| 5 | | 06'27" (+00'14") | 464 / 2324 | 190 / 81 |
| 6 | | 06'20" (+00'07") | 471 / 2795 | 191 / 82 |
| 7 | | 06'29" (+00'16") | 464 / 3259 | 190 / 80 |
| 8 | | 06'37" (+00'24") | 457 / 3717 | 189 / 79 |
| 9 | | 06'35" (+00'22") | 462 / 4179 | 187 / 80 |
| 10 | | 06'28" (+00'15") | 458 / 4638 | 188 / 82 |
| 11 | | 06'28" (+00'15") | 465 / 5103 | 188 / 81 |
| 12 | | 06'36" (+00'23") | 458 / 5562 | 189 / 79 |
| 13 | | 06'27" (+00'14") | 464 / 6026 | 186 / 82 |
| 14 | | 07'56" (+01'43") | 18 / 6045 | 173 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.38 km 
夾腳拖 蘋果綠 累積 :
674.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'25" | 00:12'49" |
| 3 | 06'25" | 00:19'14" |
| 4 | 06'39" | 00:25'53" |
| 5 | 06'24" | 00:32'17" |
| 6 | 06'32" | 00:38'49" |
| 6.0 | 08'22" | 00:39'12" |
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