Yen-Ching Chen 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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5.1 km | 00:27:16 | 05:19/km

日期: 2018-04-23 21:51 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'09" / 05'26" / 05'27" / 05'26" / 04'39" / 09'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'04" (+00'24")

1057 / 1057

2

05'27"

(10'49")

05'25" (+00'45")

1003 / 2061

3

05'36"

(16'25")

05'26" (+00'46")

1027 / 3089

4

05'28"

(21'53")

05'27" (+00'47")

1002 / 4091

5

04'48"

(26'41")

04'40"

1027 / 5119

6

00'33"

(27'14")

03'47"

145 / 5264

4月累積里程 : 175.05 km

Brooks Pure Connect 4 累積 : 578.7 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'26"	00:10'35"
3	05'27"	00:16'02"
4	05'26"	00:21'28"
5	04'39"	00:26'07"
5.1	09'18"	00:27'14"

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