Yen-Ching Chen 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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5.4 km | 00:29:51 | 05:29/km

日期: 2018-04-24 22:35 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'40" / 05'14" / 05'30" / 05'18" / 05'19" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'37" (+00'24")

1007 / 1007

2

05'22"

(11'02")

05'13"

1026 / 2034

3

05'30"

(16'32")

05'21" (+00'08")

1027 / 3061

4

05'33"

(22'05")

05'30" (+00'17")

1006 / 4067

5

05'29"

(27'34")

05'17" (+00'04")

1035 / 5102

6

02'08"

(29'42")

04'45"

448 / 5551

4月累積里程 : 175.05 km

Adidad Adizero Boston Boost 累積 : 1060.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'14"	00:10'54"
3	05'30"	00:16'24"
4	05'18"	00:21'42"
5	05'19"	00:27'01"
5.4	06'14"	00:29'42"

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