Yung.Chieh 2018/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yung.Chieh 台北市
ID 310530

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8.8 km | 00:50:39 | 05:44/km

日期: 2018-05-03 06:52 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'57" / 05'23" / 05'39" / 05'37" / 05'33" / 05'44" / 05'36" / 05'50" / 06'36" /

基本訓練

5月累積里程 : 311.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'23"	00:11'20"
3	05'39"	00:16'59"
4	05'37"	00:22'36"
5	05'33"	00:28'09"
6	05'44"	00:33'53"
7	05'36"	00:39'29"
8	05'50"	00:45'19"
8.8	06'35"	00:50'44"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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