林文亭 2018/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

林文亭台北市
ID 345288

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5.2 km | 00:24:51 | 04:45/km

日期: 2018-05-03 19:59 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 03'20" / 01'26" / 03'22" / 03'45" / 05'01" / 04'58" / 16'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 141.20 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

PETER, 林谷翰和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'20"	00:03'20"
2	01'26"	00:04'46"
3	03'22"	00:08'08"
4	03'45"	00:11'53"
5	05'01"	00:16'54"
6	04'58"	00:21'52"
5.2	-4'-39"	00:25'30"

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