鍾昆翰 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

鍾昆翰高雄
ID 372918

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3.0 km | 00:18:08 | 05:57/km

日期: 2018-05-09 18:11 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'41" / 05'44" / 05'16" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'35" (+01'22")

997 / 997

2

05'50"

(12'25")

05'47" (+00'34")

1006 / 2003

3

05'16"

(17'41")

05'13"

1009 / 3013

4

00'10"

(17'51")

05'38" (+00'25")

29 / 3042

5月累積里程 : 47.62 km

赤足累積 : 966.9 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'44"	00:12'25"
3	05'16"	00:17'41"
3.0	04'09"	00:17'51"

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